?>
-      گلی شی      دانلود فیلم دوبله فارسی      نوید      ویپ چی      روز ۱۰۰      سازندگی و توسعه      هفت ستاره      روز 100      تیترفا      سینما برتر      ماه 360      -      -      قیمت روز      بلوک سبک      -      قرص تاخیری      آموزش تعمیرات موبایل      *      +      -      *      +      استخر پیش ساخته      تراست ولت      ردیاب موتور      *      صرافی تتر      بروکر فارکس      +      خرید کتاب تاپ ناچ      +      *      تحلیل اتریوم      -      فیلم هندی      *      -      -      .      +      -      +      -      /      حواله وسترن یونیون      کربنات کلسیم      خرید ماینر      -      دکتر زنان مشهد      خرید لایسنس نود 32      کسب درآمد      خرید رپورتاژ      فروش آنتی ویروس      سیگنال فارکس      لایسنس رایگان نود 32      یوزر پسورد نود 32      سئو سایت      لایسنس نود32      آپدیت نود 32      بهترین بک لینک     
همسرداري

همسرداري
 
نويسندگان
لینک دوستان
لينكي ثبت نشده است
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 243
دیروز : 150
افراد آنلاین : 1
همه : 98697
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
چت باکس

بهترين سبك فرزند پروري چيست؟ چه چيزي شما را تبديل به والدين خوب مي كند؟ پدر و مادر خوب تلاش مي كنند براساس بهترين علايق كودك خود تصميم گيري كنند.
البته هيچ كس كامل نيست. همانطور كه هيچ پدر و مادري هم كامل نيست، بنابراين بهتر است هنگام به كرسي نشاندن انتظارات خود به خاطر داشته باشيد كه هيچ كودكي هم كامل نيست. اما منظور اين نيست كه ما نبايد در جهت رسيدن به هدف تلاشي بكنيم. ابتدا استانداردهاي بالايي براي خود تعيين كنيد بعد كودك را در اولويت دوم قرار دهيد. ما براي آن ها نمونه يك الگوي خوب هستيم.
در ادامه ده نكته در مورد يادگيري سبك فرزند پروري مؤثر مطرح مي شود. اكثر آن ها نه آني و نه شدني هستند. بعلاوه احتمالاً هيچ كودكي نتواند همزمان به همه آن ها با هم عمل كند. اما اگر بتوانيد بر روي آنها كار كنيد؛ حتي انجام برخي از آنها در هر زماني، باز هم خواهيد توانست در مسير درستي حركت كنيد.
بهترين سبك فرزند پروري چيستچهار سبك اصلي فرزند پروري (مسالمت آميز، مقتدرانه، غفلت آميز و مستبدانه) كه امروزه در روانشناسي كودك مورد استفاده قرار ميگيرند، بر اساس كار دايانا بامريند، روانشناس رشد، و محققين دانشگاه استنفورد، النور مككوبي و جان مارتين است. در ادامه اين روش ها به طور خلاصه توضيح داده شده است براي آگاهي از تمام سبك فرزند پروري مي توانيد از مقاله ۱۱ سبك هاي فرزندپروري كمك بگيريد.
۱. سبك فرزند پروري مقتدرانه
در سبك فرزند پروري مقتدرانه كه دموكراتيك مي باشد خانواده‌ها دموكراسي را انجام مي‌دهند، جايي كه كودكان در امور خود نظر مي دهند. اين والدين ارتباط نزديك و خوبي با فرزندان خود برقرار مي كنند. اين نوع سبك فرزند پروري از نظر بسياري از روانشناسان بهترين سبك فرزند پروري مي باشد زيرا كودك به صورت مستقل رشد مي كند.
۲. سبك فرزند پروري مسالمت آميز
در اين سبك فرزند پروري قوانين بسيار محدود هستند و كودك بسيار آزاد مي باشد تا به فعاليتي كه دوست دارد بپردازد در اين روش كودكان ممكن است مسئوليت پذيري كمي نشان دهند.
۳. سبك فرزند پروري غفلت آميز يا بدون دخالت
در اين روش والدين دخالتي در رفتاهاي كودك انجام نمي دهند و حتي اگر زمين خورد نيز به او كمك نمي كنند. اين روش ممكن است آسيب هاي دائمي را براي كودك به همراه داشته باشد.
پيشنهاد مشاور: ۷ رفتارهاي آسيب زا در تربيت فرزند| هنر فرزند پروري
۴. سبك فرزند پروري مستبدانه
كنترل زياد، سخت گير يو كنترل زياد كودك در اين روش حرف اول را مي زند. اين روش باعث مي شود كه كودك احساس كند استقلال بسيار كمي داشته و نمي تواند براي خود تصميم بگيرد.
۱۰ نكته براي روش فرزند پروري صحيح۱. مدل سازيعمل كنيد. فقط آنچه شما مي خواهيد را از فرزند خود نخواهيد انجام دهد. عملاً به آن ها نشان دهيد. انسان تا حدي به دليل  يادگيري از طريق تقليد از گونه هاي خاص محسوب مي شود. ما براي الگو گيري از حركات ديگران برنامه ريزي شده ايم تا از اين طريق آن ها را درك كنيم و خود را با آن ها يكي كنيم.
كودكان به ويژه هركاري كه والدين آن ها انجام مي دهند را خيلي خوب تماشا مي كنند، همان كسي باشيد كه دوست داريد كودك شما باشد، به او احترام بگذاريد، به آن ها رفتار و نگرش هاي مثبتي نشان دهيد، نسبت به هيجان هاي كودك همدلي نشان دهيد؛ كودك شما آنگونه كه مقتضي است تبعيت مي كند.
۲. محبتمحبت خود را نشان دهيد. وقتي عشق ورزيدن بيش از حد نباشد آنها لوس نمي شوند. تنها چيزي كه مي توانيد به نام محبت انجام دهيد چيزهاي مانند ولخرجي در پول، آسان گيري، انتظارات پايين و حمايت بيش از حد است. وقتي اين چيزها به جاي عشق واقعي داده مي شوند آن موقع فرزند شما لوس مي شود.
عشق ورزي به فرزند خود مي تواند به اندازه در آغوش گرفتن، بودن در كنار آن  ها و به طور جدي گوش دادن به مسائل او ساده باشد. نشان دادن اين كارهاي عاشقانه مي تواند راه انداز هورمون هاي ايجاد كننده حس خوب مانند اكسي توكسين، اپيوئيدها، و پرولاكتين باشد. اين ناقل هاي عصبي شيميايي مي توانند به ما احساس آرامش عميق، صميميت و اقناع عاطفي ببخشد و با وجود اين خصوصيات  كودك شما انعطاف پذير خواهد شد و نيازي به درخواست رابطه نزديكتر با شما ندارد.
۳. روش فرزند پروري مثبتنوزادان با حدود ۱۰۰ بيليون سلول هاي (نورون ها) عصبي مغزي و اتصالات نسبتاً كمي متولد مي شوند. افكار ما محصول اين اتصالات هستند، آن ها محرك اعمال ما بوده و شخصيت ما را شكل مي دهد و اصولا همان كسي كه هستيم را تعيين مي كنند. آن ها از طريق تجارب موجود در سراسر  زندگي ما خلق، تقويت و حك مي شوند.
به كودك خود تجارب مثبتي بدهيد. آن ها به توانايي تجربه تجارب مثبت خود دست خواهند يافت.
هم چنين به كودك خود تجارب منفي بدهيد. در غير اينصورت، آن ها به آن نوع رشد لازمه بالندگي خود نخواهند رسيد.
به پارك برويد. با فرزند خود بخنديد. خشم هاي هيجاني را تحمل كرده و با يكديگر با يك نگرش مثبت مسئله را حل كنيد.
نه فقط ارائه اين تجارب مثبت موجب اتصالات خوب در مغز كودك شما مي شود بلكه آن ها موجب شكل گيري خاطراتي از شما مي شوند كه كودك شما آن ها را در زندگي به يدك مي كشد. وقتي بحث انضباط به ميان مي آيد به سختي مي توان مثبت بود. اما تمرين انضباط مثبت و اجتناب از قياس هاي تنبيهي امكانپذير است.
والد خوب بودن به معناي آن است كه شما بايد به كودك خود اخلاق خوب و بد را ياد بدهيد. تعيين محدوديت ها و سازگاري رمز انضباط خوب است. هنگام اجراي اين قوانين مهربان و قاطع باشيد. بر روي دلايل پشتوانه رفتار كودك  تمركز كنيد. همچنين آن را تبديل به فرصتي براي يادگيري در آينده او كنيد نه فرصتي براي تنبيه گذشته.


۴. مأمن امناجازه دهيد كودك شما بداند كه شما همواره براي پاسخگويي به سيگنال هاي دريافتي او و حساسيت به نيازهايش آنجا حضور داريد. كودك خود را به عنوان يك فرد حمايت كنيد و بپذيريد. پناهگاهي امن و گرم براي اكتشاف او باشيد. كودكاني كه با والدين داراي مسئوليت پذيري مداوم پرورش مي يابند تمايل به داشتن رشد عاطفي، رشد اجتماعي و پيامدهاي مملو از سلامت رواني بهتري دارند.
۵. ارتباط و يكپارچگياكثر ما قبلاً از اهميت ارتباط آگاهيم. با كودك خود صحبت كنيد و به دقت به او گوش بدهيد. شما با تداوم خط ارتباطي باز رابطه بهتري با كودك خود داريد و كودك شما هنگام بروز مشكل به شما مراجعه مي كند. اما دلايل ديگري براي ارتباط وجود دارد؛ شما با اين كار به كودك كمك مي كنيد تا اجزاي مختلف مغزش را يكپارچه كند.
وقتي اعضاي مختلف يدن يكپارچه مي شود مي توانند مانند يك كل هارمونيك عمل كنند كه به معناي رفتار همكاري بيشتر و همدلانه تر است.
براي بهبود سبك فرزند پروري از كودك خود بخواهيد هر چيزي كه برايش اتفاق افتاده را توصيف كند و حس خود را بگويد. شما نبايد به او راه حل بدهيد. فقط به صحبت هاي او گوش دهيد و بپرسيد، سؤالات واضح به آنها در حس كردن تجارب و كامل كردن خاطرات كمك خواهد كرد.

منبع:كانون مشاوران ايران-۱۰ نكته براي فرزندپروري بهتر | بهترين سبك فرزند پروري چيست


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۶ اسفند ۱۴۰۱ ] [ ۰۲:۱۹:۲۰ ] [ دكتر غلامي ]

دكتر بازي در كودكان و نحوه بازي با كودك، آيا دكتربازي در كودك بد است؟، نحوه برخورد با دكتر بازي كودكان همه در اين مقاله آورده شده است.
نيازي به گفتن نيست كه والدين هنگام وقوع چنين موقعيت هايي بسيار مي ترسند. آن ها كه با رفتارهاي جنسي كودكان آشنا نيستند، به اين نتيجه مي رسند كه چيزي بسيار شرم آور در مورد كاري كه اين بچه ها انجام مي دهند وجود دارد. نتيجه گيري سريع و واكنش افراطي با فرياد زدن و تنبيه براي والدين آسان است. اما كاوش جنسي بخشي طبيعي از كودك بودن است و والدين بايد بين تمايلات جنسي كودكي و بزرگسالان تمايز قائل شوند.
وقتي در اين لحظات نسبت به فرزندانمان واكنش نشان مي دهيم، بايد محدوديت هايي را تعيين كنيم، اما در عين حال به فرزندانمان نيز بفهمانيم كه كنجكاوي در مورد رابطه جنسي طبيعي است. بنابراين، بايد گفتار و كردار خود را با دقت انتخاب كنيم تا از شرمساري فرزندان خود و ايجاد هرگونه تداعي منفي خودداري كنيم.
 نحوه برخورد با دكتر بازي كودكاننحوه برخورد با اين بازي ها چگونه است و چه زماني بايد نگران بود؟
بازي هاي وانمودي در كودكان پيش دبستان بسيار رايج هستند.
يكي از رايج ترين اين بازي ها نوعي است كه معمولا با نام دكتر بازي در كودكان شناخته مي شود كه در واقع نوعي تجربه و آزمايش كردن در كودكان است.
البته استفاده از اين اسم ها نمي تواند اهميت اتفاق افتادن برخي مسائل را كم كند، مثل نشان دادن اندام هاي خصوصي به يكديگر.
چرا بچه ها «دكتر بازي مي كنند»؟“دكتر بازي در كودكان” معمولا زماني اتفاق مي افتد كه كودك بين ۳ تا ۶ سال سن دارد. دليل اينكه بچه ها اين كار را مي كنند كنجكاوي است. اين كنجكاوي زماني اتفاق مي افتد كه او متوجه تفاوت ظاهري بين زن و مرد مي شود، مثلاً پدرش مي تواند موهاي كوتاه داشته باشد، ريش داشته باشد و مادرش مي تواند موهاي بلند داشته باشد يا دامن بپوشد.
در آن زمان بچه ها كنجكاو مي شوند و فكر مي كنند كه آيا راه ديگري براي تشخيص زن و مرد وجود دارد يا خير. هنگام بازي با دوستان، كاملاً عادي است كه آن ها سعي كنند ببينند كه آيا دوستشان متفاوت است يا خير.
برخورد با برهنه شدن كودكاولين برخورد با برهنه شدن كودك ممكن است شما را شگفت زده كند، و بعد از آن ترس در مورد مسائل جنسي و نگراني هاي فرهنگي پيرامون كارهاي يواشكي به وجود مي آيد.
اكثر والدين به اين ترس اكتفا نمي كنند، بلكه جلوتر مي روند.
وارد بازي كودك شده و واكنش شديدي نسبت به اين بازي كودك نشان مي دهند.
روش كنترل دكتر بازي در كودكانروش هاي زيادي براي كنترل اين رفتار وجود دارند، اما خوشبختانه بهترين روشي كه توصيه مي شود بسيار ساده است و به ياد سپردن آن آسان:
راه خود را كج كنيد و دور شويد.يادتان باشد كه اين كار فقط به دليل كنجكاوي است.اما اكثر والدين با ديدن اين صحنه ها از جاي خود مي پرند مخصوصا زماني كه بحث اندام هاي خصوصي در ميان باشند.به طور كلي، عاقلانه‌ترين كار اين است كه قانوني وضع كنيم كه هنگامي كه با دوستش بازي مي كند در اتاق بايد باز نگه داشت. كودكان به راحتي تحت تأثير تكانه هاي خود قرار مي گيرند و با اين نظارت بيش تر تصميم هاي عاقلانه مي گيرند.به عكس العمل خود توجه كنيد و دقت داشته باشيد كه استانداردهاي خود را پيرامون اين اندام ها زياد نكنيد، طوري رفتار كنيد كه انگار مثل اندام هاي ديگر هستند.
اين بي توجهي و كاري نكردن حتي هنگامي كه پاي جنس مخالف نيز در بازي به ميان باشد مهم است.


نكته مهم تر اينست كه كودكان اندام هاي جنسي خود و حتي جنس مخالف را به عنوان ارگان هاي توليد مثل و مركز لذت نمي بينند.
اگر كودك تصاوير يا فيلم پورنوگرافي را نديده باشد دكتر بازي در كودكان تنها براي ارضاي كنجكاوي است نه بيشتر.

دكتر بازي در كودكانمقايسه و لمس براي يادگيري بيشترمقايسه كردن يكي از روش هاي يادگيريست و اين همان كاري است كه كودكان انجام مي دهند، مخصوصا مقايسه با اندام جنس مخالف كه تفاوت ها مشهود هستند.
كودكان جذب تفاوت ها مي شوند و اين راهي است كه از طريق آن شناخت خود را از جهان گسترش مي دهند.
در همين راستا، لمس كردن نيز جزئي از شناخت و يادگيري است.
لمس كردن، در واقع همان چيزي هست كه سطح اضطراب والدين را بالا مي برد، اما نگران نباشيد!

منبع:كانون مشاوران ايران-دكتر بازي در كودكان


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۵ اسفند ۱۴۰۱ ] [ ۱۰:۱۸:۳۹ ] [ دكتر غلامي ]

علائم افسردگي در كودكان، نشانه هاي افسردگي در كودكان ۲ ساله، علائم افسردگي در كودكان ۳ ساله، علائم افسردگي در كودكان ۴ ساله در اين مقاله آورده شده است.
كودكان نيز مانند بزرگسالان ممكن است افسرده باشند. گاهي اوقات كودكان به ظاهر عادي و بدون هيچ مشكل اساسي زندگي ممكن است افسرده شوند.
اين مشكل يك عدم تعادل شيميايي در مغز است كه باعث بروز افسردگي باليني مي شود. علائم خاصي وجود دارد كه نشان از افسردگي در كودك مي دهد بنابراين در صورت مشاهده اين علائم دريافت كمك و درمان براي سلامت رواني بسيار مهم است.
علائم افسردگي در كودكانبر اساس DSM (راهنماي تشخيصي و آماري اختلال رواني) يك دوره افسردگي اساسي به عنوان رفتارهاي افسرده اي توصيف مي شود كه به طور مداوم براي دو هفته يا بيشتر طول مي كشد. بنابراين، اگر كودك شما بيش از دو هفته است كه احساس نااميدي يا غم دارد، بايد باعث نگراني شود.
در زير علائم افسردگي طبق دستورالعمل DSM آمده است. فرد بايد حداقل پنج مورد از اين رفتارها را براي مدت دو هفته يا بيشتر داشته باشد تا به طور رسمي مبتلا به افسردگي تشخيص داده شود:
احساس غم و اندوه عميق يا خلق افسرده كه بيشتر روز (به مدت دو هفته يا بيشتر) ادامه دارد.كاهش علاقه به فعاليت ها (در اكثر اوقات روز يا تمام وقت).كاهش وزن قابل توجه (نه از طريق رژيم غذايي)، يا كاهش اشتها.مشكل در خواب (بي خوابي).خستگي و از دست دادن انرژي.هر روز احساس بي ارزشي مي كنند.احساس گناه بيش از حد دارند.مشكل در تفكر، تصميم گيري يا تمركز به صورت روزانه.فكر به مرگ يا افكار خودكشي.لطفا توجه داشته باشيد كه اگر فرزند شما از دست دادن يكي از عزيزان خود رنج مي برد و مراحل غم و اندوه را طي مي كند، داشتن علائم افسردگي طبيعي است. اگر به نظر مي رسد كه آن ها در مرحله افسردگي گير كرده اند، زمان آن رسيده است كه از مشاور كمك بگيريد تا با كمك آن ها به روند سوگ كمك كند.



علائم افسردگي در كودكان 
با اين حال، اگر آن ها از سوگ يا وضعيت پزشكي كه علائم فوق را ايجاد مي كند رنج نمي برند، بايد براي تشخيص و درمان احتمالي اختلال افسردگي اساسي نزد متخصص برده شويد.
علائم نشانه هاخلق و خويغمگين طولاني مدت به راحتي گريه مي كند.به نظر ميرسد با مشكلات روحي دست و پنجه نرم مي كند.كاهش يا عدم علاقهبه فعاليت هاي قديمي علاقه كمتر به بازيعلاقه كمتر يا اجتناب از فعاليت‌هاي مورد علاقه قبلي مانند بودن با دوستان، ورزش، نمايش، موسيقي يا شغل با حقوق.به نظر نمي رسد از فعاليت هايي كه قبلاً دوست داشته اند لذت ببرند.كاهش عملكرد تحصيلي.تكاليف مدرسه را كامل نمي كند.تنها بودن مي خواهد تمام روز رمان بخواند يا به هر شكلي تنها باشد.تعامل خود با دوستانش را از دست مي دهد.در زمان استراحت يا سر كلاس به تنهايي مي نشيند كاهش عزت نفس در مورد خود نظرات منفي مي دهد و از خودگويي منفي استفاده مي كند (مثلاً “من نمي توانم اين كار را انجام دهم”، “من احمق هستم”، “چه فايده اي دارد”، “من همه را نااميد خواهم كرد.”)تغيير در ظاهر، متفاوت لباس مي پوشد و بهداشت را ناديده مي گيرداحساس نااميدينسبت به آينده به جاي آنچه مي تواند درست پيش برود، به دنبال چه چيزي در آينده اشتباه مي شوددر پيش بيني رويدادهاي مثبت مشكل داردبه موضوعات منفي يا نظرات ديگران مي پردازدخستگي خسته به نظر مي رسد.ايجاد انگيزه يا مشاركت براي او دشوار است.انرژي كمي دارد.تمركز ضعيف، حافظهيا مشكل در تفكر كاهش تلاش و بازده تحصيليدر پيروي از دستورالعمل ها يا به خاطر سپردن وظايف مشكل داردوظايف خود را در كلاس فراموش مي كند (كتاب، تكاليف، مداد و غيره)مشكل در خواب كودك افسرده ممكن است بي خوابي يا خواب زياد را تجربه كند.كودك خسته و خواب آلود به نظر مي رسد.كودكان كوچكتر ممكن است شروع به شب ادراري كنند.تغيير الگوهاي غذايي يا خيلي كمتر غذا مي خورد يا پرخوري مي كنند.كاهش يا افزايش وزن بدون رژيم غذايي يا دليل مشخص.رفتار غير مشخص دزدي مي كند.دروغ مي گويد.بدون اجازه مدرسه را ترك مي كند.اغلب تحريك پذير است.قلدري مي كند.وارد دعوا مي شود.افكار مرگ يا خودكشي ممكن است در نوشته ها و انشاء هاي خود درباره مرگ يا خودكشي صحبت كند.ممكن است با معلم يا دوست خود در مورد اين احساسات صحبت كند.علائم افسردگي در سنين مختلف سن علائم نشانه هاي افسردگي در كودكان ۲ ساله تغيير در خواب و عادات غذايي منظمتغيير در احساسات (مانند نشان دادن نشانه هايي از غمگين بودن، چسبيدن به والدين، گوشه گيري يا عصبانيت)افزايش گريه يا عصبانيت.علائم افسردگي در كودكان ۳ ساله اختلال غذايي داشتن انرژي كماختلال در خواب و رژيم غذاييعلائم افسردگي در كودكان ۴ ساله علائم جسمي مانند سردرد هاي مكرر يا معده درد بدون دليل مشخص.تغييرات در خواب، اشتها و تعاملات اجتماعي.علائم افسردگي در كودكان ۵ ساله بد اخلاقي براي مدت طولانياز دست دادن علاقه به چيزهايي است كه معمولاً از آن ها لذت مي‌برند و پيدا نكردن جايگزيني براي اين فعاليت ها.علائم افسردگي در كودكان ابتدايي (۶ تا ۱۲ سال) بيشتر اوقات غمگين يا تحريك پذير به نظر مي رسند.خسته به نظر مي رسند، انرژي ندارند و به راحتي تسليم مي شوند.تلاش كمي براي انجام تكاليف مدرسه دارند.در تمركز مشكل دارند.كناره گيري از دوستان يا فعاليت هاروزهاي مدرسه را از دست مي دهند يا اغلب دير به مدرسه مي روند.علائم افسردگي در نوجوانان انزواي اجتماعيعملكرد ضعيف مدرسه يا غيبت مكرر از مدرسهتوجه كمتر به بهداشت شخصي يا ظاهرطغيان خشمرفتار مخاطره آميزساير رفتارهاي كنش گرانهعلائم افسردگي در بزرگسالان احساس غم، پوچي يا نااميديطغيان حتي بر سر مسائل كوچكاز دست دادن علاقه يا لذت در اكثر يا تمام فعاليت هااختلالات خواب، از جمله بي خوابي يا خواب زيادكاهش اشتها و كاهش وزن يا افزايش ميل به غذا و افزايش وزناضطراب و بي قراريمشكلات فيزيكي غير قابل توضيح، مانند كمردرد يا سردرد كمك به كودك افسرده در خانهعلاوه بر جستجوي كمك حرفه اي، چند كار وجود دارد كه والدين مي توانند در خانه براي كمك به فرزند افسرده خود انجام دهند:
۱. با فرزندتان در مورد احساساتش به شيوه اي دلسوزانه و همدلانه صحبت كنيد.نشستن رو در رو و پرسيدن از كودك در مورد احساساتش مي تواند سخت باشد. با اين حال، پياده‌روي، بازي روي تخته يا بازي كردن در كنار فرزندتان مي‌تواند به او اجازه دهد تا آرامش داشته باشد و احساسات خود را مطرح كند.
از فرزندتان سؤالات باز بپرسيد كه به بيش از يك بله يا نه ساده نياز دارد تا در گفتگوهاي معنادار شركت كند. هرگز آن ها را در اين حالت قضاوت نكنيد زيرا اين امر باعث مي شود كه آن ها خاموش شوند و از صميميت با شما دور گردند.
اشكالي ندارد كه در طول مكالمه، مدت‌ها سكوت كنيد، زيرا گاهي اوقات كودك در طول مدتي كه با هم هستيد، افكار و احساسات خود را پردازش مي‌كند. لازم نيست فضا و زمان را با صحبت كردن پر كنيد زيرا سكوت گاهي مفيد است.

منبع:كانون مشاوران ايران-تمام علائم افسردگي در كودكان + درمان در خانه


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۳ اسفند ۱۴۰۱ ] [ ۰۸:۳۸:۰۴ ] [ دكتر غلامي ]

گريه نوزادان مي تواند آرامش رواني تان را به هم بزند و منجر به واكنشي تند و انفجاري شود بنابراين بايد راه هاي مقابله و دلايل آن را بدانيد.
 گريه نوزادان به عنوان اولين واكنشي كه از طريق آن به برقراري ارتباط مي پردازند شناخته مي شود در حقيقت زبان اوليه ي آن ها گريه ست.
درست در زماني كه كودك زبان باز نكرده و قادر به برقراري ارتباط نيست، مي تواند از طريق گريه هايي با اقسام مختلف، شما را متوجه نياز خود كند.
جالب است بدانيد كه شنيدن صداي نوزاد و يا كودك، تقريبا در تمامي افراد احساس نيرومندي از برانگيختگي و ناراحتي ايجاد مي كند كه نوعي پاسخ فطري است.
اين پاسخ به صورت ذاتي در نوع انسان برنامه ريزي شده تا بقاي نوزادان را تضمين كند.
علت بي قراري و گريه شديد نوزادعلت بي قراري و گريه شديد نوزاد معمولا بخاطر نيازهاي جسمي و گرسنگي است. اما بچه ها ممكن است
در پاسخ به تغيير دما در هنگامي كه لخت هستند، شنيدن صداي ناگهاني و يا محرك هاي دردناك نيز گريه كنند.
نوزادان و بچه هاي بزرگتر معمولا با شنيدن صداي گريه نوزاد ديگري نيز شروع به گريه مي كنند.
اين پاسخ در حقيقت نشان دهنده ي توانايي فطري واكنش نشان دادن به رنج ديگران در انسان است.
۱. عادت نداشتن به چرخه خوابخوابيدن در ساعات مشخصي از شب براي نوزاد يه كار غيرمعمول است و براي اين كه به اين چرخه عادت كند نياز به زمان دارد، نوزد در جريان تلاش براي عادت به چرخه خواب، با گريه به اين امر غيرمعمول واكنش نشان مي دهد. خوابيدن براي كودك كار مشكلي نيست، اما احتمالا خوابيدن در يك ساعت مشخص از شبانه روز براي كودك دشوار است و  اين موضوع او را به گريه مي اندازد.
براي اين كه نوزاد، خواب راحتي داشته باشد، نياز است كه تمام اندام ها و سيستم بدن با سيستم خواب در هماهنگي باشند و تا زماني كه اين هماهنگي ايجاد نشود، نوزاد آرامش نداشته و گريه مي كند، اما به تدريج بدن نوزاد شروع به سازگاري با چرخه خواب و هماهنگ شدن مي كنند و معمولا اين اتفاق پس از گذشت سه ماه مي افتد.
. وجود ناراحتي جسمي در نوزاد
تنها راه ارتباطي نوزاد با والدين از طريق گريه كردن است، پس هر زمان كه نياز به انتقال چيزي باشد، گريه مي كنند. اكثر زمان ها كودك به دليل وجود چيزي آزاردهنده شروع به گريه و فرياد مي كند. اين شرايط ممكن است پيش از خواب نيز رخ دهد،
به عنوان مثال گرما يا سرما آزار دهنده در هنگام خواب، مي تواند باعث گريه نوزاد شود، عواملي ديگري مثل گرسنگي يا وجود هر نوع بيماري نيز مي تواند، او را بيدار نگه دارد و حتي گاهي نياز به بازي قبل از خوابيدن دارد، همه اين دلايل مي توانند منجر  به گريه نوزاد قبل از خواب مي شوند.
 ۳. تلاش براي برقرار كردن رابطه با شمايكي از دلايلي كه باعث مي شود كودك قبل از خوابيدن گريه كند، مي تواند نياز به توجه و تمايل كودك به برقراري رابطه با شما باشد. از آن جا كه كودك متوجه مي شود كه دز زمان خاصي كه همه مي خوابند، مادر خود را نمي بيند، شروع به گريه كردن مي كند.
در طول روز نوزاد با والدين خود در ارتباط ست، هم چنين تحركات و سر و صداهاي زيادي در اطرافش وجود دارد، پس سكوت شب و هنگام خواب مي تواند براي او، امري خسته كننده باشد ،به همين دليل با ساكت شدن محيط نوزاد شروع به گريه كردن مي كند.


گريه هاي غير طبيعي را بشناسيد!گريه ي نوزاد مانند الگوهاي خواب او مي تواند نشانه اي از ناراحتي دستگاه عصبي مركزي باشد.
گريه نوزادان كه صدمه ي مغزي ديده اند و يا دچار آسيب هاي پيش ازتولد و تولد شده اند، اغلب تيز و گوش خراش است و از نظر مدت نيز كوتاه تر از گريه هاي بچه ي سالم است.
بچه هايي كه مشكل قولنج (دردهاي حاد شكمي) يا گريه ي مداوم دارند نيز گريه هايي با صداي ريز و نخراشيده دارند.
فوت و فن آرام كردن گريه نوزادانممكن است شما هميشه گريه هاي كودك و يا نوزادتان را درست تفسير نكنيد اما با افزايش تجربه، بهتر عمل خواهيد كرد.
در صورتي كه با رفع نيازهاي جسمي، تغذيه، عوض كردن پوشك و چك كردن معده درد و بيماري جسمي، نوزادتان باز هم دست از گريه بر نمي دارد، خوشبختانه روش هاي ديگري نيز وجود دارد كه مي تواند به آرام كردن او كمك كند.

منبع:كانون مشاوران ايران-دلايل اصلي گريه نوزادان| ۹ روش خانگي براي آرام كردن نوزادان


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۳ اسفند ۱۴۰۱ ] [ ۰۸:۳۵:۴۱ ] [ دكتر غلامي ]

كودكي با اعتماد به نفس بالا مي تواند با ارزش ترين سرمايه اي باشد كه والدين براي كودك شان ايجاد مي كنند.
اگر به دنبال آن هستيد كه فرزندي موفق و جرآت مند پرورش دهيد، آگاهي از روش هاي ايجاد اعتماد به نفس به شما كمك مي كند تا بتوانيد راحت تر به هدف تان برسيد.
با ادامه ي مطلب همراه باشيد تا شما را با مهم ترين دانستني هاي رشد اعتماد به نفس در كودكان بيشتر آشنا كنيم.
كودكي با اعتماد به نفس بالادر اولين قدم بايد بدانيد كه مسئوليت كودكي با اعتماد به نفس بالا با خود اوست و در اين مسير شما مي توانيد تسهيل گر باشيد.
مي توان گفت بناي اعتماد به نفس شبيه به ساختماني است كه براي ساخت آن همكاري مجموعه اي از افراد ضروري است و شما تنها يكي از آن مجموعه هستيد.
براي رشد اعتماد به نفس از دستورالعمل هاي زير استفاده كنيد:۱. به فرزندتان مسئوليت بدهيد.هيچ چيز به اندازه مسئوليت دادن به كودكان باعث كودكي با اعتماد به نفس بالا نمي شود، پس سعي كنيد به فرزند خود مسئوليت هاي متناسب با سن اش را منتقل كنيد.
در چنين شرايطي خواهيد ديد كه خواهيد ديد كه هرگاه او مسئوليت اش را انجام مي دهد چه رضايت خاطري پيدا مي كند و احساس مي كند كه در خانواده اش فرد واقعا مهمي است.
به عنوان مثال مي توانيد از كودك ۳ يا ۴ ساله خود بخواهيد جعبه دستمال كاغذي را روي ميز ناهارخوري بگذارد و يا از كودك ۷ ساله بخواهيد تا لباس ها را پس از خشك شدن تا كند و در قفسه هاي مربوط به خود قرار دهد.
۲. احساس مستقل بودن و توانستن را تقويت كنيد.اگر از آن دسته والديني هستيد كه در كوچك ترين موقعيت ها نيز براي فرزندتان تصميم مي گيريد و به او اجازه ي روبه رو شدن با هيچ چالشي را نمي دهيد، كودكي ضعيف و فاقد اعتماد به خويشتن خواهيد داشت.
به جاي اين شيوه ي برخورد، سعي كنيد اين احساس دروني را در او به وجود آوريد كه خودش بايد مشكلاتش را حل كند.
به عنوان مثال از او بپرسيد ” براي حل اين مساله نظرت چيست و يا چه فكري داري؟ ” اين كار باعث مي شود تا كودكي با اعتماد به نفس بالا داشته باشيد كه مي تواند براي خودش تصميم بگيرد.
۳. تلاش كودك را تقويت كنيد.عده اي از والدين با هدف داشتن كودكي با اعتماد به نفس بالا، ارزش تشويق كار را  بين مي برند. نيازي نيست هر كار كوچك و بزرگي را دايما تشويق كنيد.
به جاي تشويق كردن دائمي كودك بابت كارهاي ريز و درشتش بهتر است «تلاش» او را تشويق كنيد.
جملاتي نظير تو بهتريني، تو هميشه موفق مي شي و… باعث مي شود كه كودك ارزش خود را در گرو درست و كامل انجام دادن كارها بداند و حتي دچار اعتماد به نفس كاذب شده يا اضطراب و استرس كامل بودن تا ابد رهايش نكند چون گمان مي كند اگر اين كار را به بهترين نحو ممكن انجام ندهد ديگر ارزشي نزد شما نخواهد داشت.
به جاي اين جملات مي توانيد بگوييد:
«تو هميشه تلاشت رو مي كني»،«اينكه اينقدر تلاش مي كني خيلي براي من ارزشمنده»با اين جمله ها ارزش تلاش كردن را به او مي فهمانيد نه صرفا برنده شدن و جلو افتادن از بقيه را.
۴. به فرزندتان عشق بي قيد و شرط دهيد.ممكن است سوال كنيد معني اين عبارت چيست؟
حتي ممكن است بدليل اينكه خودتان چنين موقعيتي را تجربه نكرده ايد و اجراي ان را سخت و يا ناممكن بدانيد.
در حقيقت، عشق بي قيد و شرط مهم ترين كاري است كه شما به عنوان والدين مي توانند در حق كودكان خود انجام دهيد.
بسياري از والدين با اين سوال مواجه اند كه ما چه مي توانيم بكنيم تا كودكي با اعتماد به نفس بالا داشته باشيم، آن ها را قادر به همدلي با ديگران كنيم و كاري كنيم تا جايي كه مي توانند موفقيت در زندگي را تجربه كند؟


شايد مهم ترين پيامي كه يك والد مي تواند به كودكش انتقال دهد، اين باور است كه صرفا حضور او موجب شادي و لذت است .بودن كودك يك هديه گرانبهاست كه نياز به هيچ شرط ديگري ندارد.
پذيرش بي قيد و شرط به اين معناست كه فرزندشما مجبور نيست چيزي را ثابت كند، كار ويژه اي انجام دهد و يا فردي خاص باشد. بلكه تنها همان گونه كه هست براي پدر و مادر ارزشمند است.
۵. تشويق صحيح را فراموش نكنيد.هر كودكي نياز به شكلي از حمايت از جانب عزيزانش دارد كه اين پيغام را مي دهد ” ما به تو ايمان داريم. ما تلاش هايت را مي بينيم .ادامه بده”
در حقيقت تشويق يعني تشخيص دادن پيشرفت و نه فقط پاداش دادن به نتيجه.
پس اگر كودك تان با مسئله ي درسي دست و پنجه نرم مي كند، به جاي اينكه بگوييد
“نه اين طوري نيست، بذار برات حلش كنم”،
بگوييد ” خيلي داري تلاش مي كني ، تقريبا به جواب رسيدي”
لازم است به اين نكته توجه كنيد كه تشويق و تحسين متفاوت هستند.
به زبان ساده مي توان گفت، تحسين پاداش به انجام كار است ، در حالي كه تشويق پاداش به فرد است (“تو تونستي ” به جاي “من به تو افتخار مي كنم”)

منبع:كانون مشاوران ايران-كودكي با اعتماد به نفس بالا | ۲۰ روش معجزه آسا


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲ اسفند ۱۴۰۱ ] [ ۰۸:۳۶:۱۵ ] [ دكتر غلامي ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ][ ۶۰ ][ ۶۱ ][ ۶۲ ][ ۶۳ ][ ۶۴ ][ ۶۵ ][ ۶۶ ][ ۶۷ ][ ۶۸ ][ ۶۹ ][ ۷۰ ][ ۷۱ ][ ۷۲ ][ ۷۳ ][ ۷۴ ][ ۷۵ ][ ۷۶ ][ ۷۷ ][ ۷۸ ][ ۷۹ ][ ۸۰ ][ ۸۱ ][ ۸۲ ][ ۸۳ ][ ۸۴ ][ ۸۵ ][ ۸۶ ][ ۸۷ ][ ۸۸ ][ ۸۹ ][ ۹۰ ][ ۹۱ ][ ۹۲ ][ ۹۳ ][ ۹۴ ][ ۹۵ ][ ۹۶ ][ ۹۷ ][ ۹۸ ][ ۹۹ ][ ۱۰۰ ][ ۱۰۱ ][ ۱۰۲ ][ ۱۰۳ ][ ۱۰۴ ][ ۱۰۵ ][ ۱۰۶ ][ ۱۰۷ ][ ۱۰۸ ][ ۱۰۹ ][ ۱۱۰ ][ ۱۱۱ ][ ۱۱۲ ][ ۱۱۳ ][ ۱۱۴ ][ ۱۱۵ ][ ۱۱۶ ][ ۱۱۷ ][ ۱۱۸ ][ ۱۱۹ ][ ۱۲۰ ][ ۱۲۱ ][ ۱۲۲ ][ ۱۲۳ ][ ۱۲۴ ][ ۱۲۵ ][ ۱۲۶ ][ ۱۲۷ ][ ۱۲۸ ][ ۱۲۹ ][ ۱۳۰ ]
.: Weblog Themes By limoblog :.

درباره وبلاگ

موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت   لغو عضویت
امکانات وب