?>
روز ۱۰۰      ساناخبر      روانشناسی      اخبار اقتصادی      ابجد      -      گلی شی      دانلود فیلم دوبله فارسی      ویپ چی      روز ۱۰۰      هفت ستاره      روز 100      سینما برتر      -      -      قیمت روز      بلوک سبک      -      قرص تاخیری      آموزش تعمیرات موبایل      *      +      -      *      +      استخر پیش ساخته      تراست ولت      ردیاب موتور      *      صرافی تتر      بروکر فارکس      +      خرید کتاب تاپ ناچ      +      *      تحلیل اتریوم      -      فیلم هندی      *      -      -      .      +      -      +      -      /      حواله وسترن یونیون      کربنات کلسیم      خرید ماینر      -      دکتر زنان مشهد      خرید لایسنس نود 32      کسب درآمد      خرید رپورتاژ      فروش آنتی ویروس      سیگنال فارکس      لایسنس رایگان نود 32      یوزر پسورد نود 32      سئو سایت      لایسنس نود32      آپدیت نود 32      بهترین بک لینک     
خواب آلودگي شديد در طول روز | ناركولپسي همسرداري

همسرداري
 
نويسندگان
لینک دوستان
لينكي ثبت نشده است
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 49
دیروز : 121
افراد آنلاین : 1
همه : 100970
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
چت باکس

خواب آلودگي شديد در طول روز: ناركولپسي
ناركولپسي به اختلال خواب مزمن گفته مي شود كه تمام جنبه هاي زندكي فرد را تحت تاثير قرار مي دهد، البته با درمان و پيگيري هاي مناسب مي توان اين خواب آلودگي روزانه را متوقف كرد. در اينجا همه چيزهايي است كه بايد در مورد علائم، علل و درمان ناركولپسي بدانيد ذكر شده است.
خواب آلودگي شديد در طول روز چيست؟همان طور كه بيان شد ناركولپسي يك اختلال عصبي مزمن است كه بر بخشي از مغز كه خواب را تنظيم مي كند تأثير مي گذارد. اين اختلال باعث مي شود خواب‌آلودگي بيش از حدي را در طول روز تجربه كرده و حتي در برخي از موارد عدم كنترل ماهيچه‌اي (به نام كاتاپلكسي) را تجربه كنيد كه باعث مي‌شود در طول فعاليت‌هاي عادي در طول روز مانند كار يا مطالعه به خواب برويد.
اين عدم كنترل اغلب توسط احساسات قوي آغاز مي شود، اين مشكلات كوتاه و موقتي مي باشند و فقط چند ثانيه طول مي كشند، اما مي توانند ترسناك بوده و باعث اختلال جدي در زندگي شما شوند.
در اين شرايط فعاليت‌هاي معمولي روزانه مانند رانندگي، آشپزي يا حتي پياده‌روي مي‌تواند خطرناك باشد و خواب‌آلودگي شديد در طول روز مي‌تواند بر كار، مدرسه و روابط صميمانه فشار وارد كند. ناركولپسي همچنين مي تواند مشكلات حافظه و تمركز ايجاد كند و بر عزت نفس و سلامت روان شما تأثير بگذارد.
خواب آلودگي شديد در طول روز شايع‌تر از آن چيزي است كه احتمالاً تصور مي‌كنيد و از هر ۲۰۰۰ نفر ۱ نفر را مبتلا مي‌كند. اگرچه هنوز درماني وجود ندارد، اما راه هاي زيادي وجود دارد كه مي توانيد علائم آن را كاهش دهيد. تركيبي از تغييرات سبك زندگي، استراتژي هاي خودياري، مشاوره و حمايت پزشكي مي تواند به شما در مديريت اين اختلال، بهبود هوشياري و لذت بردن از زندگي كمك كند.
اثرات خواب آلودگي شديد در طول روزبراساس آنچه بيان شد خواب آلودگي در طول روز به بسياري از جنبه هاي زندگي آسيب مي زند كه در ادامه به مهم ترين آن ها اشاره شده است:
آسيب جسماني و ايمني. بسياري از فعاليت‌هاي معمولي روزانه، مانند آشپزي، پياده‌روي و رانندگي در صورت به خواب رفتن يا از دست دادن كنترل عضلات به طور غيرمنتظره، مي‌توانند بسيار خطرناك شوند.سلامت روان. ناركولپسي مي تواند زندگي شما را تا حدي مختل كند كه منجر به افسردگي و اضطراب شود.روابط اجتماعي و حرفه اي. متأسفانه، خواب ناگهاني اغلب براي كساني كه با اين اختلال آشنا نيستند، طنزآميز است. برخي از افراد ممكن است تصور كنند كه شما تنبل، بي‌ادب، يا حتي در حال تظاهر به خواب ناگهاني هستيد.اختلال در روابط شخصي. روابط شما به خصوص روابط عاشقانه، اغلب ممكن است آسيب ببيند. خواب آلودگي شديد همچنين ممكن است باعث كاهش ميل جنسي و ناتواني جنسي شود.حافظه و توجه. ناركولپسي ممكن است باعث شود شما در به خاطر سپردن چيزها و تمركز مشكل داشته باشيد و اختلال بيشتري در فعاليت هاي روزانه شما ايجاد كند.قرص هاي خواب آور و كمك هاي خواب طبيعيقرص خواب آور و كمك هاي خواب طبيعيعلائم و نشانه هااكثر افراد مبتلا به ناركولپسي اولين علائم خود را بين سنين ۱۰ تا ۲۵ سالگي تجربه مي كنند. اين علائم مي تواند به ويژه براي كودكان يا جواناني كه با چالش هاي مدرسه، دانشگاه يا مراحل اوليه حرفه خود نيز مواجه هستند نگران كننده باشد.


دو مورد از رايج ترين علائم ناركولپسي كه خواب آلودگي بيش از حد در طول روز و كاتاپلكسي مي باشد، اغلب با وضعيت عاطفي شما مرتبط هستند. ممكن است زماني كه احساسات شديدي مانند خنده، غم، تعجب يا نااميدي را تجربه مي كنيد، اين علائم را نشان دهيد.
علائم رايج خواب آلودگي شديد در طول روز عبارتند از:كاتاپلكسي (از دست دادن كنترل عضلاني). خواب آلودگي شديد ممكن است باعث از دست دادن ناگهاني كنترل عضلاني در هنگام بيداري شود كه معمولاً توسط احساسات قوي مانند خنديدن يا گريه ايجاد مي شود.
توهمات. برخي از افراد مبتلا به ناركولپسي هنگام به خواب رفتن يا پس از بيدار شدن، مشكلات بينايي يا شنوايي را تجربه مي كنند.
فلج خواب. ممكن است در ابتدا يا انتهاي خواب قادر به حركت يا صحبت نباشيد.
بيداري شبانه اگر از ناركولپسي رنج مي بريد، ممكن است دوره هاي بيداري در شب همراه با گرگرفتگي، ضربان قلب بالا، يا هوشياري شديد را تجربه كنيد.

منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-خواب آلودگي شديد در طول روز | ناركولپسي

امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۷ تير ۱۴۰۱ ] [ ۰۵:۴۵:۲۵ ] [ دكتر غلامي ]
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
آواتار :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :
[ ]
.: Weblog Themes By limoblog :.

درباره وبلاگ

موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت   لغو عضویت
امکانات وب